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《听心理学家讲故事》电子版-2006-1_当代世界出版社_王琳

《听心理学家讲故事》《听心理学家讲故事》电子版-2006-1_当代世界出版社_王琳

《听心理学家讲故事》

出版时间:2006-1
出版社:当代世界出版社
作者:王琳
页数:323
字数:350000


《听心理学家讲故事》内容概要[E]

你面前的这本《听心理学家讲故事》,旨在帮助读者在心理健康的调适和修炼方面,自己做自己的心理医生。这本书重在解决“如何做好自己的心理医生”这一问题。全书以心理学家讲故事的方式化解读者心中的各种困惑,引导读者热爱生活,关爱自己,以健康的心态迎接人生的的挑战。

《听心理学家讲故事》书籍目录[E]

第一章 学做自己的心理医生 你就是自己的敌人 你就是自己的上帝 你必须告别的阴影 你需要的七色阳光第二章 走出心理障碍 是什么遮住了阳光 远离自卑 凡事皆有度——节制欲望 寻找积极的力量——缓解压力 求人不如求自己——战胜挫折 心底无私天地宽——弃绝嫉妒 乐观人生靠心路——化解焦虑 做你害怕的事——驱除怯懦 突破思维定式——告别“死板”第三章 活在阳光下 心态正确,世界也是正确的——自信 从起跑一直到成功——执著 永远不做宿舍论者——乐观 生活的万能钥匙 没有什么是不可能的——勇气 终身奉行的原则——宽容 给心灵一封笑忘书——平常心第四章 健康从“心”开始 活得快乐 生命,是用来珍惜的 阳光总在风雨后 每一个生都是灿烂的


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