《蔬菜革命》
《蔬菜革命》
出版时间:2005-5
出版社:上海文化出版社
作者:董长军
页数:160
《蔬菜革命》内容概要[E]
15种普通的蔬菜,经你简便的操作,能得到数十种时尚美容护肤品,美丽你的容颜。40种实用菜谱,将教会你吃出健康,吃出美丽。100项饮食宜忌,是你饮食之路上的健康红绿灯。140个民间保健验方,带给你一份惊奇:越容易被忽略的事物,越有其不可缺少的价值!鲜艳美丽的图片,洋溢出生活的甜蜜幸福;细腻深情的笔触,充盈着土味的温馨亲情。一段轻松的阅读,带来的是一场餐桌上的革命,还有一生的健康准则。一份给亲人、给自己送上健康的心,你还会拒绝吗?
《蔬菜革命》书籍目录[E]
1 西红柿总是要红的 曾经被称为“狼桃” 10种最佳营养食品之首 生嘱熟吃 吃出健康 美容护肤 以小博大 也可以用来治这些小病 实用菜谱2 不吃辣椒不革命 有了辣子不吃菜 辣椒为什么这样辣 吃辣椒益处多 女性的“补品” 你适合吃辣椒吗? 实用菜谱3 黄瓜的香浓岁月4 菠菜这个绿精灵5 百菜不如白菜6 蒜头虽小作用大7 要轻松 多吃葱8 不能没有你:萝卜9 让我们大声喊:茄子!10 香菜:唇齿间的春天11 男人的韭菜12 我就是那个冬瓜13 激情与南瓜共舞14 亲亲我的土豆儿15 与芹菜有个约会