《把1天变成26小时》
《把1天变成26小时》
出版时间:2003-01-01
出版社:团结出版社
作者:温斯・帕奈拉
页数:338
字数:238000
译者:陶智
《把1天变成26小时》内容概要[E]
一部在25个国家掀起时间管理风暴的力作。 学以致用,创造强大力量的关键是运用工具——简单、可重复的技能步骤,并持续地带来成效。本书的意义在于让你学到一些实用的知识极大地平衡自己的时间;教给你些简单的工具,并持续地带来那些成效,然后以此为动力,运用这些工具创造出你一直希望得到的更多的时间。
《把1天变成26小时》作者简介[E]
温斯·帕奈拉是“以成功为中心时间管理”理论的创立者。从1982年他14岁开始,曾经在25个国家用他这套时间管理的课程教授了上千家公司和十几万人。温斯是美国海军学院的毕业生,前海军军官和飞行员,大学教授;而现在,是一个国际作家、演讲家、培训者和成功的教练。
《把1天变成26小时》书籍目录[E]
前言关于“时间管理”的导言 以成功为目的的时间管理和传统时间管理的对比 什么是“时间管理” 获得更多时间的3种办法 时间管理模式 怎样从本书中得到最多模式1 给初学者——透彻分析! 我现在位于何处 我希望将来成为什么样? 为透彻分析提供证据的支持性问题 运用自己的透彻分析 60秒钟能量概要 学以致用模式2 持续成功改善的方程式 持续成功改善 方程式 复合成功 为成功应用这个方程式 60秒钟能量概要 学以致用 持续成功改善的方程式 工作单 持续成功改善的方程式 工作单模式3 循序渐进模式4 通过睡眠的力量每天多挤出两个小时模式5 目标的力量和意义(关于行为习惯的探讨)模式6 减少混乱模式7 动力控制模式8 提高能级:用不了6%,就可以解决问题模式9 清除生命中的压力模式10 调节价值观、信仰和性格模式11 赢得反对“拖延”斗争的胜利模式12 瞬间——生命的奥秘模式13 把所有经验最大化关于行动计划的总结关于作者