《怎样适应生活》
《怎样适应生活》
出版时间：1997-03
出版社：华东师范大学出版社
作者：George E. Vaillant(范伦特)
页数：370
字数：300000
译者：颜文伟/等
《怎样适应生活》内容概要[E]
《怎样适应生活，保持心理健康》（Adaptation to Life）就是这项研究的初步总结，它主要通过科学观察和统计分析来论证心理防御机制的客观存在。精神分析理论中的所谓心理防御机制（defense mechanism），也就是通常所说的“应付”（coping）或“适应”（adaptation）。作者通过观察这些研究对象的外显行为来推测他们的内心活动，作者所谓“防御”，在多数情况下都是健康的而不是病理的。这些“防御”都是实实在在的行为、情感和思想，可以起到保卫自我、维护健康的作用。
《怎样适应生活》作者简介[E]
Geotge E.Vaillant（范伦特），美国哈佛大学医学院精神病学教授，格兰特（Grant）研究负责人。主要著作有《酒中毒的自然史》（The Natural History of Alcoholism）和《自我的智慧》（The Wisdom of the Ego）。
《怎样适应生活》书籍目录[E]
中译本序（夏镇夷） 译序 作者序（1995年） 第一部分 心理健康研究：方法与说明 前言 本书列举的主要研究对象名单 1 心理健康 2 格兰特研究的对象 3 怎样进行研究 4 健康的概念——快乐地发泄性欲与愤怒 第二部分 适应的基本形式 5 自我适应机制——层次 6 升华 7 压抑、预期、利他和幽默 8 神经症性防御机制 9 不成熟防御机制 第三部分 适应的发育程序 10 成年人的生活历程 11 走向心理健康的道路 12 成功的适应 13 童年的影响 14 朋友、妻子和子女 第四部分 结论 15 在成熟中的自我 16 什么是心理健康——进一步的阐明 17 总结 附录A 心理防御机制词汇解释附录B 会谈纲要附录C 评定量表