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《长寿论语》电子版-2006-1_长征出版社_黄艳

《长寿论语》《长寿论语》电子版-2006-1_长征出版社_黄艳

《长寿论语》

出版时间:2006-1
出版社:长征出版社
作者:黄艳
页数:352
字数:345000


《长寿论语》内容概要[E]

本书是一部从修心、和谐、兴趣、运动、饮食等九个方面破译百名百岁老人长寿密码的“论语”,是一部探索生命与寿命辩证关系的长寿经。百名百岁老人长寿的事实说明:只要把握住健康长寿的主动权,人人都能活到100岁。作者归纳提炼的好懂好记好用的新俗语和长寿三字经,富有哲理的新编长寿联,使本书具备了很高的传统文化品位。这是一部从医学和哲学结合上研究长寿问题的力作,既是老年人健康长寿的精神食粮,又对中青年人如何把握健康有着重要的启示作用。

《长寿论语》书籍目录[E]

序言 效法天地者长寿 自序 生命与寿命 开篇的话:敢于活到100岁 一 修心篇 1.广东广州百岁老人邓伦芝:笑是抗衰老的最佳武器 长寿论语 一天没有笑 就算白过了 2.浙江萧山百岁老人俞水娟:完全是小孩心态 长寿论语 做个老顽童 常发少年狂 3.江西龙南百岁老人钟宝玉:心情好一切都好 长寿论语 豁达防衰老 快乐健身宝 4.上海浦东百岁老人汤静逸:尽快摆脱烦噪状态 长寿论语 烦躁如病毒 舒畅是大补 5.天津静海百岁老人田李氏:永远都不要着急 长寿论语 着急易坏事 从容有余年 6.福建宁德百岁老人叶坤:不知道什么叫发愁 长寿论语 遇事不发愁 能活九十九 7.浙江杭州百岁老人周杏花:忘记不开心的事情 长寿论语 忧愁丢脑后 人生乐悠悠 8.广西陆川百岁老人姚华:惹不起躲得起 长寿论语 生命如碗水 慎端积寿岁 9.广西陆川老人朱冠英:什么事都能忍 长寿论语 忍得一时气 阎王请不去 10.广西玉林百岁老人邓桂芳:花脸就让他花吧 长寿论语 大病是对手 小恙如朋友 ……二 和谐篇三 兴趣篇四 有乐篇五 运动篇六 饮食篇七 有为篇八 仁德篇九 存疑篇后记 大道至简 适者增寿附录:长寿三字经百寿图


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